Präventionskurs: Rückenschule

Uhrzeit der Veranstaltung

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Im Mittelpunkt stehen präventive Übungen für ein rückenfreundliches Alltagsverhalten. Sie können helfen, auch arbeitsbedingte Belastungen des Bewegungsappara-tes zu reduzieren. Für Fortgeschrittene werden weitergehende Übungen trainiert. 
Bitte lockere Sportkleidung mitbringen.
 

16.04.– 25.06. (nicht am 14.05.), 10 x 
Kosten: 95 € / mit HAP 47,50 €, Überweisung: Kurs Nr. 150/5
Leitung: Serwaan Karim - Dipl.-Sportlehrer, Rückenschulleiter, Trainingstherapeut
Viele Krankenkassen gewähren einen Zuschuss.